Обувь на каблуке: как подобрать

Каблук делает женскую ногу стройной и красивой, визуально скрадывает недостатки. Но ходить на каблуке достаточно сложно, в неправильно подобранных туфлях нога будет уставать, появятся отеки и боли в стопе, мозоли. Поэтому перед покупкой новой пары надо решить вопрос, как выбрать обувь на каблуке.

Как выбрать обувь на каблуке

Современная обувь поражает многообразием типов каблука – это может быть практичный низкий каблук на каждый день, высокая шпилька или изящная и удобная «рюмочка». Каждая девушка выбирается для себя высоту и форму каблука самостоятельно, но всем следует придерживать простых рекомендаций:

  • необходимо выбирать качественную обувь, которая будет поддерживать свод стопы;
  • высота и форма каблука должны поддерживать баланс, неустойчивость ноги говорит о том, что туфли не подходят для вас;
  • пальцы в подносочной части должны располагаться свободно, их передавливание приводит к появлению мозолей, отеков и болей в стопе;
  • каблук не должен создавать трудностей при ходьбе, стопа должна сохранять нормальное положение , у вас не должно быть постоянного желания согнуть колени. Некоторые девушки советуют провести тест: надев новые туфли, надо встать на носочки: если у вас получилось легко оторвать каблуки от пола и стоять на носочках, вы сможете ходить в этой обуви, а если запаса для подъема на носки уже не осталось, то в этих туфлях будет удобно только стоять. 

Какой должна быть высота каблука

При выборе туфель очень важно правильно подобрать высоту каблука. Точных норм на этот счет нет, но имеется ряд рекомендаций, которые помогут купить действительно удобную и красивую обувь, которая сделает женскую ногу изящной и привлекательной:

  1. Низкий каблук до 2-4 см подходит большинству, он обеспечивает поддержку стопы, слегка приподнимает ногу, но позволяет сохранить равновесие. Ходить в такой обуви удобно и легко, она подходит на любой сезон и придает образу женственности.
  2. Средний каблук 5-6 см смотрится более выразительно. Он устойчив, удобен даже при длительной ходьбе и не вызывает чувства дискомфорта. Такая обувь уместна практически в любой ситуации – в офисе, на прогулке, на вечеринке.
  3. Высокий каблук 7-9 см визуально делает ногу более стройной и красивой, но подходит далеко не всем. Чаще всего такая высота используется для танкетки или лодочек, туфель для вечера, формальных офисных моделей. При достаточной толщине каблука обувь будет устойчивой и удобной, тонкий каблук делает обувь не очень устойчивой.
  4. Очень высокий каблук 10-11 см делает контуры ноги изящными и очень красивыми, но для частого ношения он подходит плохо. Изгиб стопы при такой высоте неестественный, на стопу оказывается неравномерная нагрузка, что вызывает отечность и боли. При недолговременном ношении такие туфли станут незаменимым элементом стильного вечернего образа, но если вы планируете носить такую обувь целый день, советуем вам взять с собой балетки: вам обязательно захочется преобуться. 
  5. Шпилька или очень высокий каблук от 11 см. Такой вариант обуви подходит далеко не всем, долго носить туфли или другую обувь на таком каблуке сложно, нога и стопа сильно устают. Но тут все зависит от типа самого каблука и обуви – при наличии нормальной колодки и амортизирующего супинатора обувь будет весьма комфортной для вечера. Из-за анатомических особенностей стопы каблук выше 11-12 сантиметров без платформы практически невозможно носить, поэтому появились туфли на платформе в несколько сантиметров, которые позволяют увеличивать каблук и до 14-16 сантиметров! Многие девушки вполне уверенно чувствуют себя и на таком высоком каблуке – главное не забывать покупать только качественную обувь, которая не станет причиной травм и заболеваний ног.

Может ли танкетка заменить каблук?

Многие женщины, которые не могут носить высокий каблук, предпочитают танкетку или сочетание танкетки с платформой. Это позволяет добиться необходимой высоты, но с сохранением комфорта при ходьбе. Высота платформы в области носка обычно составляет 3-4 см, каблук имеет высоту до 12-13 см, что позволяет получить эффект подъема, как при высокой шпильке, но с фактическим значением до 8-10 см. Правильно сконструированная танкетка не менее изящна, чем каблук, но при этом более устойчива. 

Обувь на каблуке делает очертания женской фигуры более женственными и привлекательными, но выбирать такие туфли следует крайне внимательно. Неправильно подобранная пара может стать причиной не только отеков и болей в стопе, но и травм.

Как выбрать обувь на каблуке? 5 / 2